Muitos pais temem o momento em que têm que realizar a lavagem nasal do bebé. Porém, esta prática é essencial para assegurar que o seu filho respira, dorme e alimenta-se sem dificuldades.
Vamos responder às dúvidas mais comuns sobre esta prática e explicar como realizar a lavagem nasal do bebé de forma correta.
1. Por que é que a lavagem nasal é tão importante?
Os bebés respiram maioritariamente pelo nariz e, quando estão constipados ou têm alergias, o muco pode perturbar o sono e a alimentação, deixando o bebé mais irritado e cansado.
Fazer a lavagem nasal ajuda a:
- Desobstruir as vias respiratórias, facilitando a respiração;
- Reduzir o risco de infecções, evitando a acumulação de secreções;
- Melhorar o bem-estar geral do bebé.
2. Com que frequência deve ser realizada?
A periodicidade da lavagem nasal depende da condição do bebé. Assim:
- Se o bebé está doente: deve realizar o procedimento várias vezes ao dia, conforme a necessidade. Se notar secreção ou obstrução, faça-o antes das refeições e do sono;
- Quando o bebé está saudável: não é necessário fazer a lavagem nasal diariamente. O nariz do bebé tem mecanismos naturais de limpeza, e o excesso de lavagens pode ser desnecessário.
3. Qual o material necessário?
Para realizar o procedimento corretamente, tenha por perto
- Soro fisiológico (unidoses ou frasco de 1L com mini-spike);
- Seringa sem agulha ou adaptador para facilitar a aplicação;
- Lenços de papel ou compressas para limpar o excesso de secreção;
- Uma toalha para manter o bebé confortável.
4. Em que posição deve estar o bebé ou criança?
Se o bebé for pequeno (até aos 6 meses) deve:
- Deitá-lo de lado;
- Aplicar o soro na narina superior;
- Deixar o líquido escorrer naturalmente pela narina inferior. Se necessário, utilize uma seringa sem agulha para um fluxo mais controlado;
Atenção, não deve fazer a lavagem nasal com o bebé de barriga para cima.
Se a criança já conseguir sentar-se sozinho, deve:
- Colocá-la sentada, com o tronco ligeiramente inclinado para a frente e o queixo para baixo;
- Incline ligeiramente a cabeça para o lado oposto da narina onde vai aplicar o soro;
- Deixar o líquido escorrer naturalmente pela narina inferior;
- Repetir o procedimento na outra narina.
5. É seguro fazer a lavagem nasal?
A lavagem nasal do bebé é um procedimento seguro quando realizado corretamente. No entanto, é fundamental utilizar a técnica adequada, pois, se for mal executada, pode aumentar o risco de otites na criança.
Inês Cardoso, fisioterapeuta da A.G. na Jerónimo Martins, explica, neste vídeo, como fazer a lavagem nasal do bebé de forma correta
6. Que cuidados ter com o soro?
O soro pode estar à temperatura ambiente, mas, no inverno, pode ser ligeiramente aquecido. Teste sempre antes de utilizar no bebé. A aplicação deve ser suave e contínua, evitando jatos fortes. Use a quantidade necessária até que as secreções sejam completamente eliminadas e o soro saia limpo.
