Durante a gravidez, os pais têm a oportunidade de se prepararem para o nascimento do seu filho, mas a consciencialização da importância e responsabilidade que daí advém ocorre quando têm o filho nos braços e têm de o cuidar. O choro do bebé é, muitas vezes, gerador de ansiedade, preocupação e angústia, sobretudo quando não se consegue resolver de forma rápida. A Enfermeira Raquel Marcolino, Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia e pós-graduada em Saúde da Família no Centro Hospitalar e Universitário São João, ajuda-nos a responder a uma das questões que os recém-pais mais colocam: “Porque chora o meu bebé?”
Reconhecer e identificar as causas do choro do bebé
O choro é a primeira forma de ação social do bebé e é a forma que o bebé tem de comunicar connosco.
As causas do choro do bebé podem ser físicas e emocionais. As físicas estão relacionadas com:
- Fome
- Frio ou calor
- Necessidade de mudança de fralda
- Necessidade de eliminar ar acumulado durante a alimentação
- Desconforto provocado por roupa apertada ou presença de etiqueta
- Dor, como as cólicas
As causas emocionais dizem respeito à necessidade de aconchego, de mimo.
O tempo e o conhecimento que vai crescendo entre pai, mãe e bebé vai facilitar a identificação das causas, quer por exclusão quer pela observação dos movimentos corporais e faciais do bebé, quer pelos diferentes sons que emitem. Quando o bebé chora, os pais devem:
- Observar a fralda
- Verificar a temperatura ambiente e perceber se o bebé está demasiado agasalhado ou se necessita de ser aquecido
- Alimentar o bebé
- Colocar o bebé numa posição vertical de forma a facilitar o arrotar
- Fazer massagem abdominal
- Criar rotinas
- Fazer contacto pele a pele
- Envolver o bebé, fazer uma movimentação rítmica e um som calmo
- Aconchegar e mimar o bebé
- Aplicar a técnica dos 5 S’s
A técnica dos 5 S’s
A técnica dos 5 S’s consiste em cinco estratégias que tentam recriar o ambiente intrauterino para acalmar o choro do bebé.
Os 5 s’s dizem respeito às iniciais inglesas das seguintes estratégias:
- Swaddle – envolver, embrulhar
- Side position – colocar uma posição lateral, de lado
- Swing – balançar ou movimentar de forma rítmica e suave
- Shush – emitir o som shshshsh
- Suck – promover a sucção
Desta forma, o bebé irá sentir-se mais calmo e tranquilo, o que vai permitir ajudar a cessar o seu choro.
Este artigo é um complemento ao vídeo Tudo sobre o choro do bebé da rubrica Especialista Responde no canal Youtube do Pingo Doce. Em parceria com os melhores especialistas, esclarecemos as dúvidas mais frequentes dos novos pais, como A rotina de sono do bebé e Os desafios da parentalidade.