A hora do banho
Uma das dificuldades que os pais enfrentam nos primeiros dias de vida do bebé é o banho. Trata-se de uma experiência nova, tanto para os pais como para o bebé, por isso, este artigo visa transmitir algumas dicas para que este momento seja vivido com naturalidade e possa ser um momento de relaxamento estabelecendo-se assim um forte vínculo com o novo membro da família.
A hora certa para o banho vai depender sempre do bebé. Alguns preferem à noite porque ajuda a relaxar e a dormir melhor; para os que ficam mais agitados após o banho, a melhor hora será de manhã ou a meio da tarde.
O banho, nos primeiros dias, deve ser o mais breve possível. Provavelmente, o bebé vai protestar no início, mas aos poucos irá habituar-se e começar a gostar.
Como preparar o banho do bebé?
Antes de iniciar o banho, devem preparar tudo o que vão precisar:
- banheira com a água morna
- toalha
- gel próprio para o banho (pH neutro)
- fralda
- roupa do bebé
- creme hidratante
- compressas (para limpar coto umbilical)
Retire adornos que possam magoar o bebé (jóias, relógio) e lave as mãos.
O local onde vai dar o banho ao bebé (quarto ou casa de banho) deve estar a uma temperatura amena, a rondar os 23º/24ºC.
Coloque a água na banheira até atingir, no máximo, 5 cm de altura. A temperatura da água não deve exceder os 36º/37ºC. Comece sempre por adicionar a água fria e depois a quente, para evitar queimaduras, e confirme a temperatura com um termómetro específico, com o cotovelo ou com a face anterior do pulso.
Utilize produtos próprios para a pele do bebé com pH neutro, sem perfumes, parabenos e conservantes. Se o bebé tiver muito cabelo, também pode precisar de um champô específico. Neste caso, os pais devem aconselhar-se com um profissional de saúde.
Quando o bebé ainda tem o coto umbilical, pode dar-lhe banho de imersão, mas no final deve secar muito bem o cordão, até à base, com compressa esterilizada suave e movimentos circulares. Vigie sinais inflamatórios do coto, como o inchaço, vermelhidão na base ou cheiro e contactar o pediatra, se necessário.
Durante o primeiro ano de vida, a rotina do banho do bebé deve rondar as três vezes por semana. Uma maior frequência contribui para a evaporação da humidade da pele, tornando a pele muito mais seca.
Como dar banho ao bebé?
Depois de reunir todo o material necessário, dispa o bebé, remova os resíduos de fezes, se for caso disso, e coloque-o logo na água para não arrefecer.
- Ao colocar o bebé na banheira, deve pegá-lo com segurança. A cabeça deve ficar apoiada no antebraço e com a mão segurar bem o braço pela axila para evitar que o bebé escorregue.
- Lave primeiro a cara só com água para não correr o risco de entrar sabão para os olhos e boca. De seguida lave o resto do corpo, sempre de cima para baixo. Tome especial atenção às pregas debaixo dos braços, atrás das orelhas, em redor do pescoço. Nas meninas a área genital deve ser lavada da frente para trás, para evitar contaminação da uretra, nos meninos a área genital também deve ser lavada gentilmente sem forçar o prepúcio para trás, pois pode magoá-lo.
- A cabeça é sempre a última, uma vez que é o local por onde perdem mais calor. Massaje suavemente o couro cabeludo e tenha especial atenção a retirar a espuma para não entrar em contacto com os olhos. É suficiente usar champô duas vezes por semana.
- Seque muito bem a pele do seu bebé prestando especial atenção às pregas e aplique creme hidratante. Vista-o com roupa adequada.
- Depois de o bebé estar confortável, amamente-o ou alimente-o num ambiente confortável e adequado para todos.