Como é que se dá o primeiro banho ao bebé? Quando estou a amamentar, há alimentos proibidos? São apenas duas das muitas questões que poderá ver respondidas, no Curso de Parentalidade do Clube do Bebé Pingo Doce. São 17 sessões, orientadas por uma equipa multidisciplinar, com tópicos que se dividem em quatro grandes áreas temáticas: a gravidez, o parto, cuidar da mãe e cuidar do bebé. Acompanha, assim, todo o processo, desde a gestação até aos primeiros cuidados com o filho.
Quais são as sessões?
Na temática correspondente à gravidez, há sessões sobre a vigilância dos sintomas, os sinais de risco e de parto, a sexualidade e os preparativos para a chegada do bebé. Já no que toca ao parto, os episódios incidem nas diferentes fases por que passa, a dor e métodos para atenuá-la.
Por outro lado, quanto aos cuidados com o bebé, as sessões centram-se na amamentação e em dicas sobre o banho, o sono e a muda da fralda, ao passo que os episódios dedicados à mãe estão ligados à fase posterior ao parto, incluindo temas como a alimentação que deve seguir e a atenção ao seu estado emocional.
Quem são os especialistas?
Os vídeos têm por objetivo ajudar a preparar futuros pais para a chegada do bebé e foram desenvolvidos por um grupo de especialistas da área de Wellbeing da Jerónimo Martins.
Da equipa multidisciplinar fazem parte fisioterapeutas, uma psicóloga clínica, uma nutricionista, uma fisiologista do exercício, um osteopata e uma profissional na área do aleitamento materno. O objetivo foi ter um leque abrangente de especialistas, para dar resposta ao maior número possível de dúvidas que possa existir sobre a parentalidade.
Para informação mais detalhada, consulte a página sobre o Curso de Parentalidade.
